メニュー 高尾トレイルラン
本日はトレイルランに挑戦！
なぜかって
①今年はトレイルランの大会に出たいと考えているから！
②膝の調子が良く無いので
③ウルトラに備えて長い時間外で過ごしたい
朝の8：00頃からバイクで向かいましたが、めちゃ寒い。
近くのコンビニで少し暖まってから高尾山へ。
シューズはSALOMONのトレイルシューズ
まだまだ人が多かったので、邪魔にならないように歩いて登ります。
びわ滝コースを登りましたが、こちらもとても寒い！！！
木々が多いと気温も変わりますね。
なんかイベント？
頂上つきましたー！
ここから本格的にトレラン。
小仏峠方面へレッツゴー！
山頂から移動すると人もほとんどいなくなりますね。
静かな雰囲気がとても気持ち良いです。
小仏バス停へ向かう。
降りたらロードが続く。
5’00\km付近で走り続けて、高尾山口駅へ！
合計14km 2時間00分ほど身体を動かして終了です。
青の部分が歩いている部分
赤の部分が走っている部分 となります。
んー、まだまだ楽しめるけど初めてのトレランだったので控えめに。
次回は陣馬山までいきたいなー。