2020年12月20日(日) 休養1日目 

今年も後少しで終わりますね。

さてさて、右膝内側の怪我の方ですが相変わらずの鈍痛。

これは長い休養期間が必要だと考え、完全休養を2週間ほど設けることを決めました。

 

改めて両膝辺りの状態を確認しようと思って写真を撮りました。

いやー、結構腫れてるな。

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完全休養&アイシングを行っていきます。

今後も右膝のトラブルとは付き合っていくので記録として治療日誌もつけときます!笑

 

前十字靭帯断裂、半月板損傷、再建手術を受けている身なので大人しくします...。